出来ることで 少しでも ストレス解消を
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節分が終わり、少しずつ春の訪れを感じる季節になってきましたね。
三寒四温というとおり、まだ寒さが残る日もありますが、
みなさまお変わりありませんでしょうか。
しかし、オミクロンの影響はすごいですね。
お出かけもしにくい状況ですが、運動不足解消を兼ねて、門司港和布刈公園の観潮遊歩道へ散歩に行きました。
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海沿いを歩いて関門橋の下をくぐり、大きな船が往来するのを見ながらの
散歩は気持ちがスッキリし、とても気持ちがいいです。
不自由な生活が続きますがストレスを溜めないことが大事です。
みなさんにもいろいろなストレス解消法があると思います。
出来ることを是非実行してくださいね。
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無事にコロナ禍をのりきって、のびのびとした生活に早く戻ってほしいですね。
いしまつ歯科クリニック
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2022年02月16日 15:26