いしまつ歯科クリニック

秋のフルーツ

こんにちは。いしまつ歯科クリニックです。
美味しい食べものが豊富に並び、
食欲も増す季節となりました。

旬の食材を使ったお菓子も楽しみですが、
むし歯や歯周病には気をつけたいところです。
食後はお口のケアを怠らず、
健康的な歯を保ちながら
秋の味覚を楽しんでくださいね。


さて、秋の味覚といえば
親や友達から秋のフルーツを
たくさんいただきました。



桃、ぶどう、梨です！
やはり旬のフルーツのおいしさは格別。
味の良さはもちろん、
栄養価も旬のものの方が
高いと言われています。 

そのまま食べてもおいしいですが、
ジャムやコンポートなど
ひと手間加えてアレンジするのも
良いかも知れませんね。

皆様もぜひ、色々な方法で
秋のフルーツを味わってみてください！



いしまつ歯科クリニック
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